Przeciętny Polak
lwią część swojej pensji wydaje na jedzenie. Bez jedzenia żyć
się nie da. Wielu rzeczy można sobie odmówić, ale tej jednej
zdecydowanie nie. Jednak da się jeść taniej. Często dajemy się
otumanić reklamom, które próbują wmówić nam, że potrzebujemy
czegoś, co tak naprawdę jest absolutnie zbędne, a nawet szkodliwe.
Tak naprawdę często wydajemy pieniądze na rzeczy, które nam
szkodzą. Dużo lepiej poradzilibyśmy sobie bez nich. Często słyszę
narzekania o tym, jak to zdrowe jedzenie jest drogie. Jest, owszem,
ale czy niezdrowe jedzenie naprawdę jest tańsze? To jest pierwsza
ważna kwestia. Lepiej kupować to, czego potrzebuje nasz organizm.
Wówczas wydajemy pieniądze na autentyczne potrzeby, a nie
zachcianki.
Poza tym, warto
korzystać z promocji. Supermarkety często sprzedają za grosze
produkty z kończącym się terminem ważności. Rozejrzyj się po
sklepie i zapamiętaj, w jakie dni na półkach pojawiają się nowe
rzeczy. Jedzenie z kończącym się terminem albo przeterminowane
jest wyrzucane, nawet jeśli w gruncie rzeczy nic mu nie jest i nadal
nadaje się do jedzenia. Kupując je nie tylko oszczędzasz własne
pieniądze, ale też zapobiegasz marnotrawstwu.
Gotuj więcej,
rzadziej jedz na mieście. Mówiąc „jedzenie na mieście” mam na
myśli nie tylko eleganckie restauracje. Fastfoody też są drogie.
Lepiej ugotować coś w domu, zapakować i zabrać ze sobą. W ten
sposób jesz taniej i zdrowiej. Wypady na miasto lepiej zachować na
specjalne okazje. Lubię od czasu do czasu pójść na obiad, ale
wolę to zrobić wtedy, gdy mam czas i towarzystwo, dla przyjemności,
a nie tylko po to, żeby najeść się w pośpiechu i wracać do
pracy. Polecam gotowanie i pojemniki hermetyczne. Na tym blogu
znajdziecie mnóstwo przepisów na smaczne i proste potrawy.
